5 идеи, как да облекчим ситуацията, когато сме изолирани с децата си вкъщи

1. Говорете с децата си. Обсъждайте случващото се на разбираем и приемлив за възрастта на детето език. Не избягвайте теми. Дори да се опитвате да ги предпазите, те винаги усещат, че нещо се случва. По-добре да знаят какво. Познатото е много по приемливо, от непознатото, което всява паника и несигурност. Прочетете повече

Идеи за справяне с гаденето (за бременни и не само)

Гаденето е чест спътник на много бременни. Макар да е нещо, което се среща при много жени, това не значи, че е необходимо да се примирявате и да търпите неудобството. Ето ви няколко идеи как да се справите с гаденето по време на бременност (и не само): 1. Чай от Прочетете повече

Отбиване – общи насоки

Отбиване – общи насоки

Краят на кърменето е гореща тема за много майки. Ето някои идеи, които бихте могли да изпробвате за намаляване броя на кърменията и евентуално отбиване на детето без излишен стрес и напрежение. Прочетете цялата статия преди да опитате някоя от предложените иде. Препоръката е да не се използват повече от 2-3 Прочетете повече

Научих се да взимам сама решенията за живота си (успешен VBAC)

Ани беше в средата на втората си бременност, когато ме потърси. Дойде с две основни заявки – да изцели травмата от първото раждане (секцио по спешност заради високо кръвно) и желанието този път да роди вагинално (VBAC). Съвместната ни работа се оказа едно изключително пътешествие за Ани – пътешествие към Прочетете повече

Излекувай раждането си, излекува живота си – Шарън Кинг

Представям ви фантастичната книга на Шарън Кинг „Излекувай раждането, излекувай живота си“ (издание на ЦЗО „Едикта“). На английски – Heal your birth, heal your life. Книгата засяга различните аспекти на бременността и раждането, както и различни травми, които биха могли да се породят в бебето и родителите през тези периоди. Много подробно се Прочетете повече

Психо-емоционални причини за секцио от страна на бебето

Днес ще се фокусираме върху някои от психо-емоционалните причини за секцио от страна на бебето. Ако желаете да научите причини при майката, прегледайте тази статия: https://nishkite.bg/bg/prichini-sekcio-maika. Отново бих искала да напомня, че е добре всеки случай да се разглежда поотделно и причините могат да бъдат строго индивидуални. Бебето не е готово Прочетете повече

Психо-емоционални причини за секцио от страна на майката

Вече сме в последната седмица от април. Остават ни няколко дни да обърнем внимание на още няколко аспекта от раждането със секцио. Днес фокуса са психо-емоционални причини от страна на майката. Някои от причините при бебето, можете да намерите в тази статия: https://nishkite.bg/bg/prichini-sekcio-bebe. Много от описаните по-долу причини и процеси са Прочетете повече

Три важни избора за раждането

Дори да имате съвършения план за раждане, нещата биха могли да се случат по тотално неочакван начин. Раждането е нещо, което не можем да контролираме. В същото време, начина по който жената преживява раждането има пряка връзка с това, какви отношения ще има детето си и как ще се чувства Прочетете повече

Какви са ефектите за бебето при цезарово сечение?

Разглеждаме ефектите от секциото от психо-емоционална гледна точка. Списъка не е изчерпателен и всеки случай е необходимо да се разглежда индивидуално за най-добри резултати. Позитивни ефекти за хората родени със секцио: ✅ Способност да се обработва информация бързо✅ Гъвкавост и лесно свикване с промените✅ Способност да поддържат висок стандарт и Прочетете повече

Край на драмата с яслата

Толкова е хубаво когато нещата приключат добре по неусетен начин. Детето на моята клиентка Петя Г. плачеше много всеки път при тръгване за ясла или преди да влезе вътре. След като Петя работи сама и направихме няколко сесии заедно достигнахме до заветния момент детенцето ѝ да отива спокойно на ясла. Прочетете повече