Отзив от практикума „За раждането – откровено“ (15 ноември 2015 г.)

Публикувано от Яна Хараланова на

Споделено от участничка* в практикума, няколко дни по-късно:

„…не мога да повярвам колко много се промениха нещата.

Когато се прибрах  мъжа ми се посрещна изключително изнервен и се запитах защо винаги след като се почувствам окрилена и чиста се отнасям толкова грубо със себе си. Приложих наученото и стигнах до спомен от детството, в който ми се отказва нещо. След поредния отказ съм решила, че не заслужавам.

Друга случка от снощи. Бебо заспа и тъкмо когато легнахме се събуди отново и то с плач. Много се изнервих и последваха дори и крясъци. Успях да го приспя след два часа, но на сутринта се запитах защо се случи всичко това. Отговорът – бях се ядосала на мъжа си през деня по повод начина, по който гледа детето. В момента на случката не усетих яд и гнев. Последва тес за отношенията ни с мъжа ми. Мислех, че не съм се справила, но бебо се изака след два-три часа.

Промени след срещата:

– вече се чувствам като активен играч в играта на живота, а не жертва на обстоятелства и хора

– реакцията на околните към мен я приемам като повод за тесане

– когато се ядосам търся причината и се старая да я тесам

– къпя се с нормална вода, а не с вряла както беше по време на бременността и след като родих

– по-малко ми пада косата

– кожата ми е гладка, а това не се е случвало от години може би

– осъзнах, че коликите на детето са причинени от моите емоции

– бебо се изака след двадесет дни асистирано изакване

– мъжа ми иска всеки ден да ходя на тес срещи 🙂

***

Преди тес сесията бебо два дни плачеше много – над половин час, с пълно гърло, чак въздух на моменти трудно си поемаше. След срещата за първи път усетих прословутия майчин инстинкт. Попитах бебето какво му има, че реве така и хоп сетих се за зъбките. Бебо е на 4 мес и зъбки са последното, за което бих се сетила. Вече четири дни бебо е неспокоен, яде често, спи в слинг, успокоявам го с тес, но няма рев, а зъбчетата си растат спокойно.

Като се изнервя и мъжа ми пита кога е следващата ТЕС среща.

Огромно благодаря отново…“

*Участничката пожела да остане анонимна.


Яна Хараланова

Аз съм Яна Хараланова – психолог, експерт в родилна травма, специалист по енергийна психология. В безбройните курсове за подготовка на раждането, обичайно липсва един съществен елемент – психологическата подготова за раждането по същество. Тук съм за да запълня тази празнина. Фокусът ми на работа са семейства планиращи бременност, бременни, родители на малки деца, жени, заклещени в неудовлетворяващи връзки.